Folk medikuntzan, jengibrea potentzia hobetzeko erabiltzen da. Jengibrearen erroak odol zirkulazioa hobetzen du, gorputzaren barnean bakteriak hiltzen ditu, horrela, bakterioen genero gaixotasunak kentzen laguntzen du eta Ginger-ek C, B1, B2 eta beste bitaminetan aberatsa da. Hori dela eta, jengibrearen erabilera luzea izanik, gizonezkoen indarra handitzen laguntzen du eta orokorrean osasuna sendotzen laguntzen du.
Jengibrearen erroa eraginkorra da potentzia handitzeko eta organismo osoaren egoera orokorra hobetzeko. Medikuntza tradizionalarentzako errezeta ugari daude jengibrearekin, gizonezkoen energia genitalean handitzeko, baina aldi berean beharrezkoa da horrelako tratamendu baterako dauden kontraindikazioak kontuan hartu behar izatea.
Jengibrearen osaera
Landare honen sustraiek ezinbesteko olioa dauka, bitamina-mineral konposizio aberatsa duena. Elementu hauek irudikatzen dira:
- B bitaminak B: Piridoxina, kolina, azido kuleta, folat, riboflavina, tiamina;
- azido askorbikoa;
- E bitamina;
- bitamina k;
- kobrea;
- potasioa;
- manganesoa;
- magnesioa;
- fosforoa;
- burdina;
- kaltzioa;
- selenioa;
- sodioa;
- Zinka.
Jengibrearen erroak aminoazido ordezkatu eta ordezkaezinak ditu, gantz-azidoak, saturatuak, mono-eta poliunsaturatuak barne. Landarean jasotako olio ezinbestekoa α- eta β-camphen, camphen, Borneol, Cineol, Citril, Bisabalan, linaool aberatsa da. Jengibrea jengibre batek ematen duen zapore erretzaile batek bereizten du.
Ezaugarri erabilgarriak
Jengibreak propietate erabilgarri ugari ditu, eta horrek aplikazio zabala aurkitu du folk medikuntzan. Landareak honako eragina du gorputzean:
- memoria hobetzea;
- buruko gaitasunak handituz;
- errendimendua eta bizitasuna handitzea;
- Kolesterolaren murrizketa;
- immunitatea handitu;
- odol zirkulazioa hobetzea;
- odol hodien arazketa;
- digestio prozesuen normalizazioa;
- toxinak eta toxinak gorputzetik kentzea;
- aulkien normalizazioa;
- tenperatura murriztea (hotzetarako erabiltzen da);
- Materialen metabolismoa azkartzea (jabetza hau aktiboki pisua normalizatzeko erabiltzen da);
- gorputzaren zaharberritze fisikoa eta psikologikoa azkartzea;
- eragin positiboa genitourinary sisteman;
- Minbiziaren prebentzioa;
- antibacterial eta sendatzeko efektua;
- Eragin anestesikoa: buruko mina, bizkarreko mina, antispasmodikoa efektua kentzea;
- Goragalea ezabatzea;
- Arnasketa, ahozko barrunbearen prebentzioa.
Jengibreak propietate baliagarri ugari ditu eta eragin onuragarria du organismo osoaren egoeran, baina ez da arazo guztietatik panacea. Hainbat organo eta sistemen lanetan agertzen bada, mediku bat kontsultatu beharko zenuke. Hainbat patologientzako sendagai tradizionala metodo osagarria izan beharko litzateke.
Jengibrearen eragina gizonezkoen ugalketa-sisteman
Landare hau oso erabilgarria da gizonezkoen osasunerako. Organismo osoari modu positiboan eragiten dio, eta horrek bere organo eta sistemen banakako lanari eragiten dio.
Jengibrea hainbat motatan erabiltzerakoan, odol-igoera-testosterona maila igotzen da, potentzialki positiboki eragiten duena. Landare sustraiak afrodisiako famatuak dira.
Desio sexualaren gehikuntza jengibrearen funtsezko olioan jasotako osagaiek ematen dute. Haien eragina odol-fluxua handitzea da genitaletara, eta horrek iraunkorra eta iraunkorra da.
Gingerrek sexu-hormonen produkzioa estimulatzen du, potentzialtasunerako garrantzitsua. Landarearen jabetza hau zinkaren edukia zehazten da. Elementu hau ere positiboki islatzen da hazia fluidoaren kalitate adierazleetan eta beharrezkoa da testosterona sintesia egiteko.
Jengibrearen eragin positiboa ere bere jabetza ziurtatzen da odol zirkulazioa normalizatzeko eta odol hodiak arazteko. Garrantzitsua da pelbiseko organoetan pilaketa prebenitzeko, askotan genitourinary sistema eta antzutasuna eragiten duten hainbat gaixotasun eragiten baitituzte.
Jengibrea gizonezkoen osasun egoera orokorrean positiboki islatzen da. Bere ohiko erabilera prostatitis eta prostatako adenoma bezalako patologia arruntak izateko prebentzioa da.
Potentzia eta gizonezkoen ugalketa-sistemaren egoera orokorra hobetzeko, jengibrea aldizka ez ezik, bizimodu egokia jarraitu behar duzu. Hau ohitura txarrak, elikadura orekatua, jarduera fisiko nahikoa eta beste faktore garrantzitsu batzuk aplikatzen dira.
Jengibreen errezetak potentzia handitzeko
Jengibrea erabiltzeko hainbat modu daude. Erro freskoa edo hautsa erabiltzen dute bertatik, jengibrea oilplatuta dago, teak eta tinturak egiten dituzte bertatik. Potentzia handitzeko, hainbat errezeta eraginkor daude.
Jengibre tintura
Potentzia handitu daiteke sendatzeko landare honen sustraietatik egindako tinturak erabiliz. Hainbat errezetaren arabera egosi ditzakezu:
- Tintura vodkan egin daiteke. Horretarako, garbitu landarearen erroa eta ehotzeko grina batean. Prestatutako lehengaiak Vodka bota 1,25 zati bakoitzeko jengibrearen zati bat. Nahasketa hau ilunpetan mantendu behar da 2-3 astez. Konposizioaren ondoren, iragazi eta 30 gramo hartu otorduak baino lehen.
- Beste errezeta bat, limoia (zitriko handi bat edo bi) eta eztia behar dira. 0,3 kg jengibre erro hartu behar dituzu, ondo garbitu eta ondo lehortu. Graterrean edo haragi-erregailu batean ehotzen ondoren, garbitu, baina zuritu gabe limoi batekin. Emaitza nahasketa ondo sutatuta dago eta gehitu 4 tbsp. l. Eztia, berriro nahastu. Sendatzeko konposizio hau egun batez tintatu behar da tenperaturan, eta gero hozkailuan gordeta edalontzi batean eta itxiera hermetikoan. Sendatzeko agente hau koilarakada 1 koilarakada bakoitzaren aurretik hartu behar da 20 minutu inguru. Kontzepzioaren aukerak handitzeko, erabilgarria da emakume bati horrelako nahasketa erabiltzea.
- Ehozteko engranaje jengibrea. Hartu 1 tsp. Lehengaiak, gehitu sale hazien kopuru bera eta edalontzi bat ur irakiten edalontziarekin. Eutsi ordu erdi, iragazi eta edan te bezala.
- Brew 1 edalontzi ur irakiten 1 tbsp. l. Plantain haziak, azpimarratu 10 minutu, eta gehitu 1 tsp. jengibre erroa. Edan denbora ordu erdi baino ordu erdi lehenago.
Jengibre erroarekin eta beste landare eragile batzuekin hainbat errezeta daude. Horretarako, beharrezkoa da jengibre ura oinarri gisa prestatzea. Erroa birrindu egiten da eta ur irakinarekin lurruntzen da - 1 koilarakada. l. Lehengaiek litro ur behar dute. Lortzen den konposizioa termos batean 6 orduz mantendu behar da, eta gero iragazi. Gorde amaitutako sendatze ura leku fresko batean. Potentzia hobetzeko ondorengo errezeta eraginkorretan erabil daiteke:
- Ebaki jengibre urekin, irakiten txikiak dituena, te arruntaren printzipio beraren arabera. Hartu halako edari bat goizero edalontzi bat forma epelean, eztia eta limoia gehituz.
- Artezteko perrexila haziak eta edalontzi 4 tsp. lehengaiak jengibre ur edalontzi batekin. Insistitu ordu erdi, freskoa, iragazi eta gehitu eztia. Hartu 1 koilarakada egunero.
Jengibre tea
Halako edari bat ez da erabilgarria gizonezko potentzialarentzat soilik, baina gorputzaren egoera orokorrean positiboki eragiten du. Te zati bat prestatzeko, moztu jengibre zati txiki bat, kendu zuritu eta ehotu gradua edo labana batean. Gorde prestatutako lehengaiak ur irakiten edalontzi batekin eta azpimarratu 10 minutuz. Gustura, eztia gehitu dezakezu. Lehengai freskoak erabili beharko zenituzke eta aldi bakoitzean edariaren zati berri bat prestatu beharko zenuke.
Jengibre tea eta apur bat beste modu batera egosi ditzakezu. Horretarako, 2 tbsp termos batean jarri behar duzu. l. Erroko antzerki batean birrindu, gehitu 2 litro ur irakiten eta azpimarratu ordubetez. Nahasketa hoztu ondoren, iragazi eta gehitu eztia. Gorde hozkailuan edalontzi batean. Horrelako tea goizean urdaila hutsik edan behar da, edaria 40 gradu arte berotuz.
Jengibre tea eta limoi konbinazio eraginkorra. Horretarako, ehotzeko 30 g erro freskoa eta limoi erdia. Lehengai hau ur irakiten litro batekin egin behar da eta gau osoan utzi behar da. Goizean, iragazi nahasketa, berotu tenperatura eroso batera eta edan urdail huts batean. Gainontzekoa egunean zehar kontsumitu daiteke te arruntaren ordez. Egunero edateko zati berri bat prestatu beharko zenuke.
Eraginkorrean Ginger Ivan Tea gehitu. Beharrezkoa da 1 koilarakada belarra eta txikitutako erroa hartu, 2 edalontzi ur irakiten hartu eta ordu erdiz azpimarratu. Horren ondoren, nahasketa eta edaria te arruntaren ordez. Egunean, halako sendatzeko edaria 2-3 edalontzi edateko aukera dago.
Ozpin jengibrea
Landarearen sustraiak erabilgarriak dira hautatutako moduan. Tradizioz, japoniar platerei gehitzen zaie, baina beste produktu batzuk ondo osatzen ditu. Pickled Ginger prestatzea erraza da:
- Garbitu erroa eta moztu xerra finetan.
- Portu pieza 1 koilarakada gatzarekin eta utzi ordu 1.
- Marinada prestatzeko, azukre edalontzi bat behar duzu eta 1,5 aldiz gehiago ozpina. Osagaiak nahastu eta egosi behar dira.
- Prestatutako jengibrea marinadarekin bota eta egun batez tematu.
Jengibrezko jengibrea egunero kontsumitu daiteke, baina kantitate moderatuetan. Eguneko xerra batzuk nahikoa dira gizonezkoen potentzia handitzeko.
Beheko jengibrea
Gizonezko potentzia handitzeko, jengibrea freskoa ez ezik lehorra ere erabil daiteke. Lurreko jengibre hautsa aurki dezakezu edozein janari dendan. Zeure burua prestatu dezakezu. Horretarako, landarearen erro freskoa zuritu behar duzu, txikitu eta lehortu.
Lurreko jengibrea potentzia handitzeko erabil daiteke:
- Gehitu 1 tsp ur epeletako edalontzi batera. hautsa eta nahastu desegin arte. Gehitu limoi eta eztia xerra bat dastatzeko, berriro irabiatu. Edari hau goizero urdaila hutsik kontsumitu behar da.
- Nahastu jengibre hautsa eta eztia eta hartu 0,5 koilarakada egunean hiru aldiz otorduak baino lehen. Nahasketa hau tearekin garbitu daiteke.
- Brew 2-3 tsp. Jengibre hautsa ur irakinen litro erdi batean eta utzi. Egunean zehar hartu tea ordez.
- Nahastu 2 tsp. Jengibre hautsa eta licorice sustraiak, gehitu 1 tsp. kanela. Egin nahasketa hau 2 litro ur sartu eta irakiten minutu batez. Utzi nahasketa infusean, eta ondoren iragazi eta hartu edalontzi baten herena bazkaltzetik egunero.
Guztiz neurritasuna erakutsi behar duzu. Jengibrea oso erabilgarria da, egunero erabil dezakezu, baina kantitate mugatuetan. Errezeta ezberdinak txandakatu ditzakezu, baina ez erabili egun berean hainbat produktu aldi berean. Hobe da ikastaroetan oinarritutako konposatu sendagarriak hartzea, azkenean zeure burua egokiena aukeratzea.
Kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak
Jengibrearen abantaila guztiak izan arren, guztiek ez dute erabil dezaketen. Belar lehengai honen erabilerarako kontraindikazioak daude:
- Intolerantzia indibiduala. Landare honen alergia arraroa da, baina ez da baztertuta. Jengibrearen erroa lehen aldiz erabiltzen bada, orduan gutxieneko dosia batekin hasi beharko zenuke gorputzaren erreakzioa jakiteko.
- Traktu gastrointestinalaren gaixotasunak, batez ere urdaileko ultzera. Jengibrearen erroak muki-mintzei eragiten die.
- Gibeleko gaixotasunak, giltzurrunetako harria, urolitiaia.
- Hipertentsioa, bihotzeko patologiak, lan urrikoek lagunduta.
- Hanturazko prozesua gorputzean, tenperatura altuak lagunduta.
- Hemorroideak, batez ere hemorragia. Kasu honetan jengibrearen erabilerak hemorragia areagotu dezake.
Jengibrea kantitate motetan erabili behar da. Arau honekin konparatu gabe, bigarren mailako efektuak posible dira. Sarritan, goragalea, gorabeherak, erreakzio alergikoa dira. Horrelako sintomak agertzen badira, produktua erabiltzeari utzi eta espezialista bat kontsultatu beharko zenuke.
Jengibrea erabilgarria da gizonezkoen ugalketa-sistemarako eta organismo osorako. Sukaldaritzan aktiboki erabil daiteke, tea edateko arruntaren alternatiba gisa kontsumituta, baita errezeta berezien arabera prestatuta potentzia hobetzeko. Landareak zure erabilera ezagutu beharko zenituzkeen kontraindikazio batzuk ditu.